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  • 在几分钟的乱语之后你会听到一声鼓声,这就是乱语这个阶段结束的讯号。然后你会听到奥修的声音引导倾听者进入一种深沉、静止与放松的宁静里,有时候他会说:安静下来,闭上你的眼睛……身体上没有任何动作,就像冻结了一样。回到你的内在,越来越深地,像支锐利的弓箭一样,穿透一层又一层的外围,直指你灵魂的中心。

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